Para mamás

      Bienvenida "Vuelta al cole"

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      ¿Qué tal? ¿Cómo va vuestra vuelta al cole? ¿Muy dura? La verdad que mi familia y yo no nos podemos quejar del verano que hemos tenido y a pesar de que mis hijos se lo han pasado en grande, jugando y divirtiéndose a todas horas, el otro día me reconocieron que estaban deseando volver para ver a sus amiguitos y empezar de nuevo con la rutina. ¡Veremos si están así dentro de un mes o se quieren volver a ir!
      Este verano ha sido muy familiar, he realizado muchas actividades con mis niños y no hemos parado de reír y pasar tiempo juntos. Un tiempo que en invierno es más difícil tener, ya que la rutina y el día a día hace que no podamos disfrutar de las pequeñas cosas.
      En cuanto al primer día de cole fue, como siempre, muy triste…no se si os pasa pero cuando los dejo en la puerta del colegio cada nuevo curso, me invade un sentimiento de nostalgia pensando en lo rápido que pasan los años y en lo mayores que se están haciendo casi sin darnos cuenta…¡el tiempo vuela!
      Quiero compartir con vosotros el dibujo que hicieron en su primer día de cole y que me encantó. ¡Ya lo tenemos colgado en el frigorífico de casa y seguro que nos acompaña una larga temporada! 🙂
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      Además, teniendo en cuenta que son hijos de padres separados me llena de gran orgullo ver este dibujo, ya que significa que los adultos, en este caso su padre y yo, lo estamos haciendo bien y nos ven siempre como una gran familia unida. Han pintado incluso a nuestro perro Pelusa, porque es un miembro más y nos da muchas alegrías.
      ¡Contadme como están siendo vuestros primeros días! Los niños tienen una capacidad de adaptación asombrosa por lo que enseguida se habrán hecho al nuevo curso.
      Un beso, MAR

      ¿Crees que tienes un hijo “Doble D” ?

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      Educar a los hijos creo que es sin duda una de las tareas más difíciles del ser humano. Yo que tengo 5 hijos sé muy bien de lo que hablo. La verdad que la vuelta de las vacaciones siempre es una odisea. Comenzar la rutina con los niños es como partir de cero, parece que se han olvidado de todo, y una de las cosas que más me agobia es el orden y la limpieza en el ámbito del hogar.  ¿Os pasa también a vosotros?
      Los niños, en muchas ocasiones, suelen ser bastante desordenados y de repente no sé si os ha ocurrido pero te encuentras con la habitación llena de juguetes por todas partes, de libros debajo de la cama, de ropa colgada en cualquier sitio y poner orden es complicado.
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      Cuando ocurre esto, desde Coaching Club, el primer club de crecimiento personal y aprendizaje colectivo, denominan a estos niños “doble D”: despistados y desorganizados. Esta situación puede hacer que nos desesperemos pero no hay que tirar la toalla. ¡Mamás y papás hay que seguir luchando!
      También señalan que incluso la dispersión o la distracción, ahora se contemplan por las nuevas corrientes educativas como una capacidad a desarrollar que consiste en poder estar concentrados en una actividad sin perder la atención que se presta al entorno.
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      Si crees que tu hijo es un “Doble D”, desde Coaching Club nos ofrecen algunos consejos prácticos que quizá os puedan servir de ayuda:
      1. Con niños pequeños es fundamental priorizar lo funcional a lo estético dentro del hogar.  
      2. La casa ha de ser un lugar para vivir y no un museo. Los niños lo tocan todo por lo que…elije bien la decoración de tu casa.
      3. Si tenemos más de un niño habrá que regular la pasión por el orden y compatibilizar el mismo con las distintas personalidades de los más pequeños. ¡Esto es fundamental!
      4. Posibilitar una posición intermedia en la que haya espacio para enseñar a que cada uno debe de responsabilizarse de sus parcelas personales.
      ¡Espero que os ayuden estos consejos!
      Un beso, MAR

      Porque madre no hay más que una

       
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      En esos días en los que se echa de menos a mamá si ya no está contigo…tuve el placer de asistir una comida muy especial con motivo del Día de la madre, organizada por Marian Camino y la firma de productos de belleza para el cuidado de la piel Imedeen. Porque madre no hay más que una y porque hay que rendirles homenaje siempre que se pueda, no dudé ni un segundo en aceptar la invitación. Como madre de cinco hijos, reconozco que me encantan este tipo de encuentros y es un honor poder formar parte de ellos.  Además, cuidaron hasta el último detalle: la mesa, la decoración, la cubertería…todo era maravilloso y nos hicieron sentir como en casa.
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      Para esta cita aposté por un look muy juvenil compuesto de camisa denim de Levi´s- ya os dije en el anterior post que vuelve a llevarse este tejido- y falda de corte midi marinera pero en tonos pastel blanco y celeste con acabado en vuelo de mi admirado Jorge Vázquez. El outfit lo completaba una maravillosa cazadora de cuero muy primaveral en color blanco de Roberto Torretta con detalle de cremalleras en la parte delantera y unos Manolo Blahnik en nude con pulsera en el tobillo. Este verano se van a llevar mucho las sandalias al más puro estilo gladiador, así que no dudéis en contar en vuestro armario con algún par.
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      Y como no, mis gafas de espejos en azul de Ray-Ban, último modelo y que seguro serán la sensación en la playa.Os quiero contar también que en este evento estuve rodeada de grandes amigas como Fiona Ferrer y su madre, Mieta Leonni, Marian Camino y su madre o la actriz Ana Milán, entre otras.
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      Aprovecho para deciros que si no conocéis la gama de productos de IMEDEEN® os los recomiendo ya que proporcionan a la piel los cuidados que esta necesita, actuando desde el interior en la capa más profunda de la dermis. ¡Son muy eficaces!
      Muchas gracias a Imedeen y a Marian Camino por haberme invitado y permitirme formar parte de esta velada tan divertida. ¡Nos vemos el año que viene! Y mención especial a Pablo Echeita, el gran fotógrafo que ha realizado las imágenes. Un placer, amigo.
      Un beso, Mar

      Concurso Navidad 2015: ¡Todos a bailar!

      Just Dance
      Llega la Navidad, una de las épocas más mágicas del año que me encanta pasar rodeada de mis familiares y amigos. Os confieso que en casa ya estamos preparando las carta para los Reyes Magos, y vosotros, ¿sabéis ya lo que le vais a pedir a sus Majestades los Reyes de Oriente? Este año quiero compartir con vosotros algunos de mis grandes descubrimientos, perfectos para divertirse en familia y, sobre todo, disfrutar de momentos únicos. Os hablo de dos videojuegos musicales que están siendo un éxito y que vuelven con fuerza para convertirse en un must estas navidades. Se trata del Just Dance 2016, os guste bailar o no, estoy segura que no vais a poder dejar de moveros y convertiréis vuestro salón en una auténtica pista de baile. Además, este año incluye grandes temas como “Rabiosa” de Sakira o “Hey Mama” de David Guetta que sacarán el artista que llevas dentro.
      Y, para los pequeños, recomiendo el Just Dance: Disney Party 2, el segundo título de Disney de la serie de Just Dance con la que los niños podrán bailar canciones de las series y películas más conocidas de Disney Channel, como “Teen Beach 2”, ” Riley y el Mundo” o “Liv y Maddie”. Pero no solo os hablo de estos 2 videojuegos, ya que en casa estamos enganchados a la serie de Disney “Los Descendientes”. Y este año por Navidad ya podéis comprar el DVD para disfrutar en familia de una comedia de aventuras que os atrapará y que narra las aventuras de unos villanos muy malvados… ¡La diversión está asegurada!
      los descendientes Así que para empezar la Navidad con ganas, que mejor manera de proponeros un sencillo concurso para poder disfrutar de vuestros primeros regalos de Reyes. Si os habéis quedado con ganas de cantar y bailar, ¡vamos a sortear 3 packs que incluyen un Just Dance 2016, un Just Dance Disney: Party 2 y el DVD de Los Descendientes! Para haceros con uno de estos packs solo tenéis que responder en vuestro perfil de Twitter a la siguiente pregunta, ¿Qué canción de Just Dance 2016 es tu favorita y por qué?, utilizando el hashtag #SorteoNavidad y mencionando a @Mar_MarFlores.
      ¡Tenéis hasta el próximo 10 de diciembre para participar! Las bases legales las podéis encontrar aquí.
      Un beso, MAR

      Cómo conseguir que los niños vuelvan a la rutina

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      Aunque ya hace unas semanas que empezó el nuevo curso, muchos de vosotros seguro que seguís notando a vuestros hijos llenos de energía. Y es que todavía tienen la batería llena después del verano, y les cuesta mucho bajar el ritmo de actividad tras las vacaciones.
      Hay que conseguir poco a poco que vuelvan a la rutina y se adapten al horario normal de actividades, comidas, etc. En mi caso lo que mejor me funciona es tanto la actividad física como algo más relajado y sobre todo mucho contacto con la naturaleza. Un día en el campo, con picnic incluido les permite correr y jugar libremente, en un entorno que trasmite calma, sin el bullicio de la ciudad, lo que al mismo tiempo les ayuda a “desestresarse”.
      El contacto con animales también es algo que, además de encantarles, tiene muchos efectos beneficiosos en su desarrollo.  Para mí una de las mejores actividades en este sentido son los paseos a caballo, los niños disfrutan de la naturaleza al mismo tiempo que generan una conexión con el animal y durante un rato se concentran en esta relación tan simbiótica que concentra todas sus energías y les aporta una serenidad difícil de alcanzar de otra forma.
      En definitiva, todo lo que sea el contacto con la naturaleza, salir de un ambiente estresante como puede ser la ciudad, parques muy transitados o actividades que les exciten mucho, servirá para bajar sus niveles de adrenalina y que poco a poco se vayan acostumbrado al nuevo curso y las rutinas invernales.
      Y vosotros, ¿cómo conseguís que vuestros hijos vuelvan a la rutina?
      Un beso, MAR

      Bienvenido Mr. Willbe

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      Con las vacaciones escolares, los niños cuentan con mucho tiempo libre y, por este motivo, es importante buscar actividades que les permitan estar entretenidos y que al mismo tiempo puedan aprender. Hoy en día existe una amplia variedad de campamentos que ofrecen grandes experiencias y que estoy segura recordarán toda la vida.
      Cada verano pongo mucho interés a la hora de escoger dónde llevar a mis hijos para que disfruten de este tipo de vivencias. Desde hace un tiempo doy mi plena confianza al campamento Mr. Willbe, creado por la actriz Ana Álvarez, una maravillosa persona que soñaba con este proyecto desde niña.
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      Mr. Willbe es un espacio donde los chicos desarrollan su creatividad, investigan y potencian sus talentos.  Durante todo el año realizan cada día un Taller distinto relacionado con numerosas materias: ciencia, videojuegos, cocina, coreografía, doblaje y mucho actividades más.  Me encanta este campamento porque los niños sacan lo mejor de sí mismos, dan rienda suelta a su creatividad, y se mantienen activos potenciando su talento con  fotografía, música, tecnología, interpretación… y, por supuesto, practicando inglés.
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      ¡Además, se realizan también cortometrajes! Mis hijos participaron en uno que fue, incluso, premiado. Este tipo de acciones refuerza su autoestima y su trabajo y resulta ser un orgullo, tanto para ellos como para los padres. Os dejo más información sobre las actividades que realizan en verano en este enlace. 

      Así que, si quieres que tus hijos pasen unos días inolvidables y que recordarán siempre, apuesta por un campamento de este tipo y seguro que repites.
      ¿Dónde vais a llevar a vuestros hijos este verano?
      Un beso, MAR

      Moda Boho-Chic para los peques

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      Hoy me gustaría compartir con todas vosotras una nueva marca que acaba de nacer y que ha irrumpido con muchísima fuerza. En esta ocasión, son los más peques de la casa los que podrán disfrutarla, pero os advierto que este post no es sólo para mamis, seguro que todas tenéis alguna amiga embarazada o algún sobri, así que quedaros con el nombre Saint Claire porque con cualquiera de sus prendas acertareis seguro.
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      Yo ya me he hecho con algunos básicos para esta temporada llena de eventos: comuniones, bautizos, bodas… Si buscáis algo diferente pero con un look atemporal, con muchísima personalidad y fuerza, entonces esta es vuestra firma.
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      La línea de niñas se inspira en personajes de cuento, vestidos vaporosos y de colores azucarados en tejidos ligeros a base de lino cortado a mano. Para ellos, sus creadores toman la playa de la Concha y el Mar Cantábrico como inspiración, lugares de donde es originaria la firma.
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      Saint Claire ha inaugurado recientemente un Showroom en San Sebastián y ya cuentan con varios puntos de ventas en tiendas multimarca y online. Además, dentro de nada tendrán su propia tienda en Madrid. ¡No os lo podéis perder!
      Un beso, MAR

      Cuida a los que más se lo merecen

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      Hoy me gustaría compartir con vosotros una marca ideal de cara al verano para las que como yo sois mamis. En esta época en la que los niños les encanta jugar y hace tanto calor es muy normal que, con una piel tan sensible, puedan sufrir irritaciones o picores. Por eso en el armario de mi baño no falta nunca un bote de Weleda. Me declaro una verdadera fan.
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      Estos laboratorios de origen suizo, llevan casi un siglo trabajando para ofrecer a una amplia gama de productos cosméticos y cuidados corporales 100% naturales para los peques de la casa que mantienen y reconstruyen el equilibrio natural de su piel.
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      Además, este año trae una novedad, ya que ha reforzado su línea de caléndula con una nueva gama sin perfumes para pieles utópicas. Lo cierto es que cada vez es más habitual que los bebés comiencen a sufrir está enfermedad entre los tres y los seis meses, pudiendo durar hasta la adolescencia e incluso la edad adulta. Por eso, conseguir remedios eficaces y con un precio atractivo es genial para las mamás.
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      Os invito a conocer la gama de productos de la Línea Weleda Bebé Derma con Malva Blanca que hidrata y alivia la irritación envolviendo la piel en un manto que ofrece mayor protección contra estímulos externos y promueve el desarrollo de una piel sana. Desde la Crema Facial que protege el rostro de las agresiones externas y es de fácil absorción hasta la leche corporal pasando por la crema para pañales que calma y regenera la epidermis enrojecida e irritada.
      Probadlo, no os dejará indiferente. ¡Ya me diréis que os parece!
      Un beso, MAR

      Un lugar llamado Paraiso

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      Ya estamos de vuelta. Aunque hayan sido sólo unos días de vacaciones, lo cierto es que este pequeño paréntesis ha sido fantástico para recargar las pilas. No me había dado cuenta de lo que necesitaba desconectar de la ciudad y tomarme un descanso hasta que llegué a mi paraíso particular. Unos días para respirar aire puro, dormir sin despertadores y vivir sin relojes.
      Good night
      He de ser sincera, he aprovechado para dedicarme un poco de tiempo a mí misma. He dado paseos por la playa, (que por cierto es un ejercicio genial para tonificar las piernas), mientras disfrutaba de unas vistas maravillosas. La verdad es que me da muchísima envidia la gente que vive todo el año en ciudades con mar y puede disfrutar de este lujazo a diario.
      Huevos de Pascua
      Pero sobre todo han sido unos días en familia. El mayor tesoro de mi vida son mis hijos, imagino que como para cualquier madre, y por supuesto mi marido. Por eso, siempre que tenemos tiempo libre intento disfrutarlo todos juntos. También me gusta sentarme a jugar con ellos. Estos días, por ejemplo, aproveché para enseñar a los más pequeños a pintar huevos de Pascua, mientras que disfruté de conversaciones junto a la chimenea con los mayores que poco a poco ya se hacen adultos.
      ¡Ojalá pudiésemos vivir siempre de vacaciones!
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      Cuando hemos llegado a casa, entre el cansancio del viaje y la primavera que ya por fin está aquí, me daba la sensación de que hubiese pasado mucho más tiempo desde que salimos de Madrid. No obstante, es el momento de volver al trabajo: son muchos los proyectos que me esperan estos meses y estoy deseando embarcarme en todos ellos.
      ¿Vosotros habéis podido relajaros esta semana?
      Un beso, MAR

      Planes para el Fin de Semana

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      Por fin es sábado, ¡que ganas tenía de que llegase el fin de semana! La verdad es que esta semana se me estaba haciendo eterna. He tenido un montón de compromisos profesionales, reuniones, actividades con los peques… Me apetecían dos días libres para poder descansar y dedicar tiempo de calidad a la gente que más quiero. Por si aún no habéis decidido qué vais a hacer os dejo aquí mis sugerencias:
      Brunch
      Un bruch con amigas
      No se me ocurre mejor plan para un domingo por la mañana que quedar con mis chicas de siempre. Tomarnos un buen plato de fruta, un café y por qué no, pecar un poquito con algún dulce o incluso unos huevos. Ahora que comienza el buen tiempo, elegir una terraza de moda de vuestra ciudad con un buen menú y aprovechar para poneros al día de vuestras últimas novedades, puede ser un planazo.
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      Sesión de cine
      Estamos en la mejor época del año para disfrutar de una gran película. Tras la entrega de los Oscar suelen estar en cartelera la mayoría de las películas nominadas y ganadoras así que hay muchas opciones donde elegir. A mi aún me queda alguna por ver, de momento una de mis preferidas es Siempre Alice. La interpretación de Julianne Moore de una enferma de alzehimer prematura es sobrecogedora. Os aviso, las lágrimas están aseguradas, pero merece la pena.
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      Un día en el campo
      Para las que como yo sois madres, el finde es el mejor momento para estar con vuestros pequeños. Yo procuro aprovechar para hacer distintas actividades que, además de ser divertidas, sirvan para enseñarles cosas nuevas. Ahora con la primavera es una época estupenda para ir a dar un paseo por el campo. Enseñarles a apreciar la naturaleza y conocer las plantas y la flora que les rodea. Un día en familia en el que pasarlo fenomenal sin necesidad de videoconsolas, dvds ni ordenadores.
      ¿Os apuntais?
      Un beso, MAR